2015.9.2
Lyssna på en härlig intervju med Spindelmannens "pappa" Stan Lee. Här snackar vi passion för sitt arbete och att välja att göra det man älskar.
"Jobbar du med det du verkligen gillar känns det som du leker"
Mer inom mental träning >>
2015.9.1
Kanske du hört någon säja ibland, eller känner själv i dina svartaste stunder då du helst av allt vill gå in till chefen och dänga din uppsägning på skrivbordet.
Känner du inte passion för ditt jobb - lugn det är inte kört! Lösningen är att fokusera på den större bilden, dina långsiktiga mål och varför du ens tog jobbet från början, enligt forskarna.
Det är som med allt annat, du måste veta vart du är på väg för att färden dit ska bli njutbar!
Vet du inte vart du är på väg eller vad du vill - jag hjälper dig så du kommer på spåret.
Mer inom coaching >>
2015.8.28
I fredagens DI Weekend skriver Jan Gradvall om Indiana Jones-kulan som just nu rullar genom svenska skolor.
Minns ni öppningsscenen?
Vad han syftar på är att filmens regissör Steven Spielberg, manusförfattaren Georg Lucas och skådespelaren Harrison Ford alla hade dyslexi. Men de lät sig inte begränsas av detta utan hittade andra vägar.
Ett annat aktuellt exempel på en person som inte låter svårigheterna begränsa är Stephen Hawking. Fysikens gigant som blivit en ikon inom vetenskapen. Han besöker Sverige i veckan för en konferens i Stockholm och ska tala om sitt specialområde, svarta hål. Hawking lider sedan länge av ALS och hans muskler förtvinas mer och mer. Han kommunicerar med hjälp av en specialkonstruerad dator.
Oavsett vad du har för förutsättningar så kan du alltid göra något som leder framåt, mot något bättre.
Förstora inte dina problem. Jag ett citat som jag inte minns var det kommer från men det är tänkvärt.
"Jag grät för att jag inte hade några skor
tills jag mötte en man som inte hade några fötter"
Mer inom mental träning >>
2015.8.24
Kan det vara så illa i ditt eget liv?
Alla dagar lika? Upp och jobba, hem, käka, titta på TV och sen i säng?
Om du bara intresserar dig en gnutta för hur du kan förändra och förbättra ditt liv så är det tillräckligt för att du ska upptäcka att morgondagen inte ska ställas in.
Du är inte offer i din inre värld, inte fånge i dina egna tankar och känslor. Det går att förändra - om du vill förändra.
Vilken väg vill du gå?
Gör det du kan, med det du har, där du är. De enda gränserna som finns är de du själv satt upp.
Mer inom mental träning >>
2015.8.23
En liten obetydlig som ingen ser eller en stor som ingen missar. Valet var lätt för mig och jag är supernöjd med resultatet
Tack Gunnar på Jorida i Mjölby för engagemang och snabb leverans!
2015.8.16
Neckers kub kan uppfattas på två sätt. De båda perspektiven skiftar spontant, när Du betraktar teckningen en stund.
Det intressanta är att Du bara kan se ett perspektiv i taget hur mycket Du än försöker se båda samtidigt.
Prova - för mig skiftar perspektivet varje gång jag blinkar.
Neckers kub är ett exempel på den konkurrens som hela tiden pågår mellan olika tankar som vill bli medvetna.
Det fina i kråksången är att Du kan själv ta kontroll över och bestämma vilken tanke Du vill ha i huvudet. Låt de positiva tankarna konkurrera ut de negativa.
Är du intresserad av att veta mer om hur vår hjärna fungerar rekommenderar jag "Medvetandets gåta - om hjärnan, själen och konsten att kila runt hörnet" av Jonathan Lindström.
Mer inom mental träning >>
2015.8.14
"Flera nya undersökningar tyder på att hållbara placeringar är lika lönsamma som traditionella, rentav lönsammare."
Laura Tyson är professor vid universitetet i Berkeley i Kalifornien och tidigare ekonomisk rådgivare till Bill Clinton. Läs hennes artikel på DN
Konsumenterna styr företagen och företagen lyssnar på konsumenterna. Det handlar inte om att vara snäll, det handlar om att bygga en stark marknadsposition, ta marknadsandelar och generera vinst i bolagen.
Det bästa är att det driver världsskutan i rätt riktning.
"A sustainable world"
Mer inom organisation >>
2015.8.11
Vi funkar som barnen. Vi gör inte som någon säjer utan som någon gör. Det gäller även på företaget.
Det är därför det är så viktigt att fundera på
Som chef påverkas du av dina medarbetaras beteende och dina medarbetare påverkas av ditt beteende.
Därför - Du blir aldrig bättre än dina medarbetare och de blir aldig bättre än sin närmaste chef.
Vi går i varandras skor med risk att få skoskav om vi har olika storlek.
Mer inom coaching >>
2015.8.9
En vacker augustimorgon, klockan är strax före 6 och Du har hela dagen framför Dig.
2015.8.3
Ja, det har väl alla både sagt eller tänkt högt för sig själv ibland. När det lovas vitt och brett om alla förbättringar som ska göras på företaget, politiska löften osv.
Det är inte snack eller drömmar och visioner som skapar resultat utan det är vad vi gör och då pekar jag faktist också på Dig.
"Mycket snack och lite verkstad" kan gälla på jobbet men det gäller också Dig själv och allt Du säjer att Du borde och ska ta tag i...
Känner Du igen Dig? Om inte är det bara att gratulera, då är Du en handlingens man eller kvinna - kör på!
Men för Dig som kanske kommer på något litet eller stort som Du vill förändra. Det krävs action och att ändra beteenden som gör att det blir som Du vill.
Börja med att formulera Ditt mål som om Du redan vore där. Ta ett kliv bakåt - vilka handlingar behöver Du genomföra för att nå dit?
Här kommer ett enkelt kortfattat exempel om Du känner Dig som en soffpotatis och vill komma igång och springa för att må bättre.
Målet: Jag springer en mil under en timme senast nästa vår, i maj (Känn Dig in i känslan, se det framför Dig)
Action (från målet och bakåt till nu dvs sista steget innan målet står först) Lev Dig in i varje delmål när Du backar från målet och till idag.
Bocka av för varje delmål och fira längs vägen. Delmålen måste vara konkreta för att Du ska veta att Du är på rätt väg.
Bästa som finns att kunna sätta bock i kanten - be någon dunka Dig i ryggen, klappa Dig själv på axeln och gärna ett litet segervrål, töntigt men det ger lite extra energi.
Det är inte Dina tankar, eller det Du säjer att Du ska göra som skapar resultat utan att Du faktiskt gör något.
Mer inom coaching >>