Ledarskap


Det handlar om dig själv som ledare. Ditt förhållningssätt, dina attityder och hur du mår påverkar i högsta grad dina medarbetare. Bli den chef alla vill ha genom att utgå från hjärnans preferenser.

Ledare som vill bli effektiva när det gäller att genomföra förändringar, ge feedback, skapa delaktighet och engagemang bör först träna sig i att förstå sig själva.

  • Förbättra ditt ledarskap och beslutsfattande utifrån neurolledarskap.
  • Individuell coaching
  • Värdegrundsarbete och etikfrågor i ledningsgrupper
  • Psychological skills training for managers (PST4M)
  • Mentorskap för ledare

 


Från bloggen inom Ledarskap

Mental träning för ledare


Chefens viktigaste verktyg

Jag är nästan sjukligt intresserad av vad som gör att människor beter sig på olika sätt. För mig finns det alltid en anledning till ett visst beteende/agerande och jag vill verkligen veta varför. Det finns, som ny chef, ett väldigt enkelt men effektivt sätt att snabbt få kläm på sin nya arbetsplats och sina nya medarbetare.

Alla är nyfikna på den nya chefen. Utnyttja det! Alla vill berätta sin historia, alla vill bli sedda. Så...innan du blir uppbunden med möten och riskerar att fastna bakom skärmen. Investera tid i att lyssna på dina nya medarbetare. Det är inte vad de gör i sitt arbete som är det viktigaste. Det kan du ta senare. Utan det är allt det där andra som betyder så mycket på en arbetsplats. Kulturen, samarbetet, trivsel, hur de mår, vilka de är, vad är viktigt, vad ger energi, vad behöver de, vad kan de ge, bilden av sig själva, hur ser deras liv ut när de inte är på jobbet osv. Det är otroligt spännande!

Lyssna, lyssna, lyssna. Ditt viktigaste verktyg – dina öron. Du ser under samtalet också vad som får dem att le och vad som gör dem obehagliga till mods. Var krävande i samtalen. Vad säjer de egentligen? Ställ följdfrågor tills du verkligen förstår. Och du måste vara intresserad på riktigt. Har du inte tid och inte orkar lyssna och vara närvarande mentalt kan du faktiskt lika gärna skita i samtalen.

S_120_55_listen-33014

Låt varje samtal ta den tid det tar. Minst 1,5-2 tim per medarbetare.

"Åhh...det har jag inte tid med..."
...är din första tanke. Jo, det är faktiskt bara att du bestämmer dig för att ta dig tid - jag lovar du får tillbaka det mångfalt.

Som ny chef på en arbetsplats har du en kort tid på dig när "luckan är öppen". Du lär i samtalen känna var och en på ett fantastiskt sätt. Och det är då du kan använda dig av den där luckan som öppnar sig. Du kommer ganska snart uppfatta vad som behöver utvecklas i gruppen för att göra arbetet ännu bättre. Vad är det som ligger och skaver, vad är det som fungerar bra som vi behöver mer av? Fokusera på det positiva.

Ta tag i samtalen direkt – luckan slår snabbt igen.


Vill du också bli en bättre chef?

En undersökning som presenterades i tidningen Chef i somras visar att fler och fler chefer har förstått vikten av att träna mentalt. Mer än hälften säjer att de på något sätt tränar sin psykiska hälsa.Många svarar också att de tränar fysiskt och på så sätt får som bonus att de mår bra mentalt - det har ju visat sig vara minst lika effektivt. Läs Hjärnstark av Anders Hansen om du inte är övertygad.

 

S_120_80_dsc-0016

Är du fastbunden i gamla vanor och mönster eller vill du komma loss och utveckla dina mentala styrkor?

Medvetenheten om effekten av att må bra mentalt är stor bland de chefer som svarat. Över 90% uppger att de blir en bättre chef av träningen. De upplever att de klarar stress bättre, ökar sin koncentration, och orkar mer.

Länk till artikeln

 


Har ni för mycket att göra?

Överhopad med jobb?

Under hösten finns jag tillgänglig för interimsuppdrag som chef/ledare och inom HR.

Längre eller kortare uppdrag, omfattning upp till 3 dagar per vecka. Allt är möjligt! Hör av er så träffas vi för en förutsättningslös diskussion.

 

S_120_80_dsc-0032-2




"Man lär sig ju inget av att sitta hemma"

Rubriken är ett citat från sportsidorna i dagens Corren.

Jag drar direkt paralleller till hur vi gör i livet i övrigt. Personlig tränare, kick off, inspirationsföreläsningar och kurser i alla ära. Men, med handen på hjärtat, går inte allt oftast tillbaka till det gamla vanliga. Du kommer hem från en kanonbra kurs. En dag åter på jobbet har alla dina goda intentioner runnit ut i sanden. Du är på en inpirationsförläsning om hur du ska komma igång med ditt nya hälsosamma liv. Ut i spåret, salladsblad på tallriken i en hel vecka - sen kommer fredagsmys och allt är tillbaka i läge noll. Känner du igen det?

Nej, det räcker inte med att få input från någon annan. Vill du ha förändring och utveckling måste du ut och göra jobbet själv. Det är svettigt, tufft, slingrigt och snårigt.

Mycket handlar om hur du jobbar med din mentala inställning. Din mentala inställning påverkar din prestation. Dina mentala färdigheter kan du självklart utveckla likväl som din fysik men även utveckling av mentala färdigheter kräver naturligtvis träning. Som....bli inte förvånad nu....jo du måste göra jobbet sjäälv.

Tänk som idrottarna - sätt upp ditt mål, staka ut vägen och belöningen kommer.

S_83_100_20150428-152257-lob-6675

 

"Ska du ut och lära dig något måste du ut och åka och lära dig nya banor, möta nya motståndare"

Jacob Thorssell från artikel i Corren

 

Välkommen att kontakta mig gällande mental träning för individuell coaching, för cheferna på ert företag eller för er förening.